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win7怎么還原系統(tǒng)
預(yù)裝windows 7系統(tǒng)的華碩筆記本可通過(guò)F9鍵隱藏分區(qū)進(jìn)行一鍵恢復(fù)。
具體步驟如下:
1、按下電源鍵開機(jī),當(dāng)顯示屏出現(xiàn)ASUS LOGO時(shí)請(qǐng)連zhuan續(xù)點(diǎn)擊鍵盤上<F9>按鍵;
2、在windows恢復(fù)過(guò)程中,系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)加載恢復(fù)文件,或選擇Windows Setup[EMS Enabled]第二按下<Enter>按鍵;
3、選擇恢復(fù)向?qū)дZ(yǔ)言版本,然后點(diǎn)擊【Next】(下一步);
4、閱讀完"華碩預(yù)載向?qū)?quot;畫面后點(diǎn)擊【Next】(下一步);
5、選擇一個(gè)分區(qū)項(xiàng)目并點(diǎn)擊【Next】(下一步)。分區(qū)項(xiàng)目:
1)僅將Windows恢復(fù)到第一分區(qū):本項(xiàng)目將只會(huì)刪除第一響連分區(qū)中的內(nèi)容,讓系統(tǒng)保留其他分區(qū),并將系統(tǒng)安裝于"C"盤。
2)將Windows恢復(fù)到整個(gè)硬盤中:本項(xiàng)目將會(huì)覆蓋硬盤內(nèi)所有數(shù)據(jù)并將整個(gè)硬盤恢復(fù)為單一分區(qū),名為"C"。
3)將Windows恢復(fù)到有兩個(gè)分區(qū)的硬盤:本項(xiàng)
總體來(lái)講,兒童青少年感染****后絕大部分預(yù)后良好,呈現(xiàn)自限性病程,發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥和后遺癥的幾率極低。家長(zhǎng)第一應(yīng)保持平和的心態(tài),了解****感染的自然病程,不過(guò)度焦慮。
1.繼續(xù)做好防護(hù),養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。
(1)不要帶兒童青少年去人群密集的場(chǎng)所、通風(fēng)不良的室內(nèi)或與他人長(zhǎng)時(shí)間接觸。外出時(shí)戴好口罩(3歲以上兒童),與他人盡量保持距離。
(2)長(zhǎng)期居家時(shí),應(yīng)做好室內(nèi)通風(fēng)。盡量選擇在兒童青少年外出活動(dòng)時(shí)進(jìn)行通風(fēng),或?qū)γ總€(gè)房間進(jìn)行單獨(dú)通風(fēng)。
(3)家庭成員外出回家后,應(yīng)先洗手、洗臉、換衣服,再跟孩子接觸。如果家中有呼吸道感染者,應(yīng)與孩子隔離,并戴好口罩。
(4)指導(dǎo)兒童青少年養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后、外出歸來(lái)后洗手。
2.養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,增強(qiáng)自身抵抗力。
(1)規(guī)律作息,睡眠充足。按時(shí)上床、起床,1歲以內(nèi)每天至少睡眠12小時(shí),幼兒園之前11個(gè)小時(shí),幼兒園10個(gè)小時(shí),小學(xué)生每天至少9個(gè)小時(shí),中學(xué)生8個(gè)小時(shí)。
(2)循序漸進(jìn),鍛煉身體。****感染康復(fù)后,建議逐漸增加室外活動(dòng)和體力鍛煉,強(qiáng)度以孩子沒有不適感為宜。
(3)三餐規(guī)律,飲食均衡。不偏食、不挑食,培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣。
(4)其它:合理增減衣物,關(guān)注心理健康。
3.正確對(duì)待恢復(fù)期癥狀。****感染后部分兒童青少年會(huì)持續(xù)咳嗽一段時(shí)間。如果一般情況好,不影響日常生活,不需特殊處理,通常不主張應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥。但如果患兒原本有支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎等,咳嗽時(shí)間超過(guò)3周仍不恢復(fù)、夜間咳嗽為主,也需及時(shí)就醫(yī)。
4.先天性心臟病、慢性肺疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、重度營(yíng)養(yǎng)不良、腫瘤、肥胖、糖尿病或遺傳性疾病、免疫缺陷者或長(zhǎng)期使用免疫抑制劑、早產(chǎn)兒或新生兒等易發(fā)生重癥的高危人群,家長(zhǎng)應(yīng)提高警惕。當(dāng)孩子3天以上持續(xù)高熱不退,呼吸急促、精神萎靡、持續(xù)胸悶或胸痛或者病情加重時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
拓展知識(shí):
原創(chuàng)文章,作者:九賢生活小編,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://m.xiesong.cn/16287.html